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Por que treinar?

postado em 05/09/2013


porque-treinar-arte-marcialA prática da arte marcial influencia e ajuda no condicionamento físico, saúde, disposição, equilíbrio, autoconfiança e auto estima que são fundamentais tanto para o sucesso pessoal quanto profissional.

Como é difícil manter uma rotina funcional e saudável com atividades físicas, não é mesmo? Mas treinar arte marcial hoje em dia é mais que uma necessidade, pois ela pode contribuir e muito para o seu dia-a-dia

Vantagens em praticar artes marciais:

1. Alivie o Stress

Aproveite para relaxar e descontrair depois de um dia duro de trabalho,onde poderá descarregar suas tensões em sacos de pancada.

2. Auto Defesa

Essa razão é evidente e trata da sua própria segurança. É sempre bom saber o básico, além de se sentir mais confiante irá também elevar sua autoestima.

3. Melhore os Seus Princípios

As artes marciais desde suas eras antigas sempre nos ensinou a disciplina, o respeito, o controle emocional, a concentração e a paciência.

4. Faça Novas Amizades

Ao praticar uma arte marcial você estará se submetendo a diferentes tipos de públicos e isto poderá lhe trazer ótimas surpresas.

5. Melhore a Sua Saúde e Bem Estar de Forma Natural

Reflita com calma e relaxado e procure uma arte marcial que melhor lhe agrada, como kung fu, boxe chinês, ninjutsu, mma, e muito mais.

6. Viva Uma Cultura Diferente

Você aprende novos costumes, muda seus hábitos, experimenta novas culinárias e consequentemente acaba por conhecer lugares e pessoas diferentes, novamente, é muito prazeroso.

7. Aprenda a Não Desistir

Você aprende a não desistir facilmente dos seus objetivos, sejam eles dentro ou fora da academia.

Nós incentivamos fortemente a pratica pelas artes marciais, mas desde que, bem acompanhado e em uma boa academia, nunca se esqueça disso.

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1 Comentário em "Por que treinar?"



Jacqueline
30.04.2016

Bom dia,
Gostaria de saber o preço do boxe chinês, do mma e da defesa pessoal. Faria aula de manhã.
Grata pela atenção

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